ポモドーロテクニックの作業時間を変更しました

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カワンです。

ポモドーロテクニックを使ってブログを書いています。

超お気に入りなのですが、ちょっと不満があったので書いてみたいと思います。

25分では短すぎると思った

ポモドーロテクニックの基本は25分作業したら5分休むの繰り返しです。

時計があればポモドーロテクニックができます。

何も難しいことはありません。

しかし、ポモドーロテクニックの25分の作業時間は短すぎると思ったのです。

それでもルールなので守っていましたが、ちょっとルールを破りました(笑)。

ポモドーロテクニックの意味が無くなるという感じですが(笑)。

まぁ、固いことは考えずに柔軟にすれば良いと思いました。

60分にした

25分以外、何分にしようかと考えました。

キリが良いところで行こうと思って、60分にしました。

要するに1時間ですね。1時間の作業時間に変更しました。

休憩時間は同じで5分で設定。まぁ、作業時間が増えたのだから休憩時間も増やせば良いという考えが浮かびました。

しかし、とりあえず、休憩時間はそのままで行っています。

この先、増やすかも知れません。

今は様子見の段階です。

柔軟に対応できればと思っています。

60分って意外と長い

60分にタイマーをセットして作業していますが、60分って意外に長いですね。

25分から60分に変えたのだから、長く感じるのは当たり前ですね。

チラチラと時計を見て確認しています。

時間がくればベルが鳴るので時計を見る必要はありませんが気になります。

ちょっぴり集中力が欠けているような気が・・・。

まぁ、25分の時でも時計をチラチラと見ていたので、60分にしても影響はないと思っています。

本当に集中出来ているのであれば、時計なんてみないと思います。

よって、完全に集中はできていないという証拠です。

じっくりと考えることができる

60分もあればじっくりと考えることができます。

僕の場合は、ブログネタを探している時間が多いですね。

前は25分でブログネタを探していたのですが、今は60分でブログネタを探せば良い感じなので、ちょっと落ち着いてじっくりと考えることができるようになりました。

やはり60分は良い感じなのかって感じはします。

まだ始めたばかりなので何とも言えないですけどね。

もうしばらく実験をしてみようと思っています。

筋トレの回数が減るが・・・

5分の休憩中は筋トレをしていました。25分の時は1時間に2回程度の筋トレでしたが、今は60分に1回です。

体的には問題かるかもですが、60分にした方がメリットがあると思っていますので・・・。

マッチョを目指している訳ではないので、60分に1回でも問題ないと思っています。

これも、今後の次第で変わってくるかもですが・・・。

全ては様子見という感じです。

そもそもポモドーロテクニックをやめようかと思った

ポモドーロテクニックのルールを守らないのでポモドーロテクニックをする意味はないと思っていました。

よって、時間なんて気にせずにブログを書いて、そして思う存分筋トレでもした方が良いと思いました。

しかし、ポモドーロテクニック用に買ったモノがあるのです。

せっかく買ったのだから使わないともったいないと思って、ポモドーロテクニックをカスタマイズしています。

もはや、ポモドーロテクニックではないですが、作業と休憩のメリハリを付けるにはメリットがあるので、ポモドーロテクニックを使っていきます。

さいごに

実は、ポモドーロテクニックを過去に何度も試してきて、何がきっかけか分からないですが、やめてしまいました。

今回、再びポモドーロテクニックを使っている訳ですが、今後の展開で、またポモドーロテクニックをやめるかも知れないです。

今のところ、やめる気はないですが・・・。

せっかくポモドーロテクニックで必要なモノを買ったし使わないともったいない感じです。

よって、60分にカスタマイズしたポモドーロテクニックを使っていきたいと思っています。

おしまい。