【レビュー】ポモドーロテクニックを3日続けてみた感想

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専業ブロガーのかわんです。

ポモドーロテクニックを3日続けてみた感想を書きたいと思います。

そもそもポモドーロテクニックとは?

ポモドーロテクニックとは25分作業したら5分の休憩を取るという感じでとても単純な方法です。

キッチンタイマーがあればポモドーロテクニックが出来ます。

あとは、スマホのタイマーを使っても良いですね。

僕は100円ショップで買ったキッチンタイマーを使っています。

作業の効率化が出来る?

僕の仕事はブログを書くことですが、作業の効率化は出来るのでしょうか?

答えは何とも言えないですね(笑)25分の作業時間でブログ記事を書き上げる必要はありませんが、波に乗っているところで休憩時間がやってくるとウザく感じます(笑)

まぁ、ズルズルと行っても良いですが、そんなことをしていまうとポモドーロテクニックをする意味が無いのでキッチリと時間を区切っています。

集中力は増すよ

25分の作業時間はかなり集中していると思います。スイスイとブログを書くことが出来ています。

それだけに、休憩時間がやってくるのはとてもマイナスである感じがします。

ぶっちゃけポモドーロテクニックを使うのはやめようかと思ってみたり。

キッチンタイマー買っちゃった(笑)

100円ショップのキッチンタイマーは何の問題もなく使用出来ますが、ちょっと良いキッチンタイマーを買いました。

しかも2つです(笑)

作業用と休憩用で分けて、いちいちタイマーを合わす事のないようにしました。

100円ショップのキッチンタイマーを追加で買っても良かったのですが、ちょっと良いキッチンタイマーが欲しかったんです(笑)

ポモドーロテクニックをしないといけない感じですね(笑)

休憩時間に何をする?

休憩時間はボケッとしてるか筋トレをするかコーヒーを飲むかです。トイレもこの時間に済まようにしています。

25分間、頭をフル回転させるので、休憩時間は頭を休ませるようにしています。

まとめ

ポモドーロテクニックは魔法のテクニックではありませんが、集中して仕事をしたい方におすすめ。

上で書いたように、休憩時間なんていらないって方はポモドーロテクニックを使わない方が良いでしょう。

ただ、会社勤めでポモドーロテクニックを使うのは問題あるかも。

5分の休憩時間の時、周りから

「あいつサボってるで」

って思われるかも知れないので。ポモドーロテクニックを採用している会社はあるのかな?

大手企業であれば採用されているかも知れないですね(笑)