2020-05-20から1日間の記事一覧

ブログが楽しくないなら距離を置けば良い

カワンです。 僕はブロガーですが、何度も挫折しかかりました。 その都度、 「ブログなんてやめてやろ!」 って思ったもんです(笑)。 ぶっちゃけ、今でも 「ブログなんてやめてやろ!」 って思うことがあります。 しかし、今でもブログを続けることが出来て…

足踏み運動の効果はある?!数日間試して分かったこと

カワンです。 数日前から足踏み運動をしています。 足踏み運動は効果があるのか書いてみます。 ポモドーロテクニックの5分の休憩中に足踏み運動をしている 体重が減った 効果はこんなモン さいごに ポモドーロテクニックの5分の休憩中に足踏み運動をしている…